溫泉是地下水通過土和巖石的孔隙、裂隙，自動跑到地面上來的。如果地下水來自較深的地方，溫度自然就比較高，就形成了溫泉。不過，同樣深入100米，溫度增加超過3攝氏度，達到4度、5度、6度，甚至更高的情況也有，這個地方的泉水，即使水源不是很深，也會出現(xiàn)溫泉。

 

 

溫泉水對人的身體的好處：

　　泡溫泉時，溫泉里面含有的礦物質(zhì)會透過身體皮膚促進血液循環(huán)、加速新陳代謝。溫泉本身的礦物質(zhì)透過表皮滲入身體皮膚時，其化學(xué)物質(zhì)可刺激自律神經(jīng)、內(nèi)分泌及免疫系統(tǒng)。因此，泡溫泉既能驅(qū)寒、健身，還有利于一些疾病的治療。溫泉的益處主要有以下兩個方面：

　　溫度作用：池水溫度在37℃-40℃時，對人體有鎮(zhèn)靜作用，對于神經(jīng)衰弱、失眠、精神病及高血壓、心臟病、腦溢血后遺癥的患者有很好的療效。池水溫度在40℃-43℃時，稱高溫浴，此時對人體具有興奮刺激的作用，對心臟、血管有較好作用，對減輕疼痛、治療神經(jīng)痛、風(fēng)濕病、腸胃病均有療效。同時，還可改善體質(zhì)、增強抵抗力、預(yù)防疾病的作用。